En el marco del Día Mundial de la Diabetes que se conmemora el 14 de este mes, desde el Cis La Banda llevaron a cabo a lo largo de toda la semana concientización y prevención de la enfermedad.

Al respecto desde el área de Educación Para la Salud, la titular Daniela Bravo, en diálogo con Nuevo Diario explicó que se colocó un stand durante toda la semana donde se realizó el control de glucemia, presión, talla y peso en el hall central a todas las personas que pasaban por el lugar. También participaron desde el área de Nutrición, “esta es una parte muy importante para prevenir la diabetes que depende del estilo de vida que llevamos, es por eso que realizamos consejería de cómo armar un plato saludable en cada momento del día, que el consumo de frutas es fundamental así como de verduras”, explicó Bravo.

Otro de los puntos a destacar para la prevención de esta enfermedad es la realización constante de actividad física, “son 150 minutos a la semana que si los dividimos son solamente 30 por día, de cualquier actividad física o simplemente caminar, muchos nos decían que no tenían  tiempo, pero el tiempo se lo hace, con realizar una caminata en el patio de la casa de media hora es suficiente, depende mucho de la voluntad de la persona, adaptar un estilo de vida saludable”.

Capacitación

Además explicó que el martes se llevará a cabo “una jornada híbrida donde se hará una capacitación sobre la diabetes y temas que la vinculan con el servicio de diabetes del CIS La Banda, será abierto de forma virtual para los equipos de salud del corredor este, serían los hospitales desde Monte Quemado hasta Rivadavia”.

Asimismo invitó a las personas a que concurran a consultorio para realizarse controles.