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¿Funciona realmente? El truco viral para evitar el frío en los pies

La técnica se hizo popular en redes sociales por su facilidad y bajo costo. Consiste en colocar una lámina de aluminio dentro del calzado para reducir la sensación de frío en los pies.

Con la llegada de las bajas temperaturas y el inicio del invierno, comenzaron a multiplicarse en redes sociales distintos consejos para combatir el frío. Entre ellos, uno de los más comentados en los últimos días propone utilizar un elemento que prácticamente todos tienen en casa: el papel aluminio.

La técnica consiste en colocar una lámina de aluminio dentro de las zapatillas o zapatos, generalmente debajo de la plantilla o entre la media y la suela interna del calzado. Quienes lo utilizan aseguran que ayuda a disminuir la sensación de frío que suele transmitirse desde el piso, especialmente en superficies de cerámica, mosaico o cemento.

 

¿Por qué se utiliza papel aluminio?

El fundamento detrás de este método radica en las propiedades aislantes del aluminio. Aunque el material no genera calor por sí mismo, puede actuar como una barrera que ayuda a reflejar parte de la temperatura corporal y reducir la pérdida de calor hacia el exterior.

Esto genera una sensación de mayor abrigo en los pies, especialmente durante jornadas prolongadas de trabajo, caminatas o actividades al aire libre en días de bajas temperaturas.

 

Cómo aplicar el truco

El procedimiento es sencillo y no requiere ningún tipo de inversión adicional:

Retirar la plantilla del calzado.

Recortar una lámina de papel aluminio con una forma similar a la plantilla.

Colocarla dentro del zapato.

Volver a ubicar la plantilla encima.

Utilizar medias secas y preferentemente térmicas o de lana.

Muchas personas complementan este método con medias más gruesas para potenciar el efecto durante los días más fríos del invierno.

 

Lo que recomiendan los especialistas

Si bien el truco ganó popularidad por su practicidad, especialistas en salud y bienestar recuerdan que no se trata de una solución definitiva para combatir el frío.

El papel aluminio no produce calor y su capacidad aislante tiene limitaciones. Además, en algunos casos puede favorecer la acumulación de humedad dentro del calzado, generando incomodidad e incluso reduciendo el efecto buscado.

Por ese motivo, recomiendan utilizarlo únicamente como un complemento y no como reemplazo de medidas tradicionales como el uso de calzado adecuado, medias térmicas, ropa de abrigo y hábitos que favorezcan la circulación sanguínea.

Mientras tanto, el curioso método continúa sumando adeptos en redes sociales y se posiciona como uno de los trucos más comentados para afrontar las jornadas más frías del invierno.

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