Adriana Cortese, coordinadora del área de Adultos Mayores de Santiago del Estero, aseguró ayer –en diálogo con Nuevo Diario– que vacunarse "es una forma de cuidarse y anticiparse a cualquier tipo de enfermedad".
Vacunación
"Es importante que, a modo de prevenir enfermedades, los adultos mayores se puedan acercar a vacunarse a los distintos centros de salud que hay en la provincia", instó.
En ese sentido, Cortese consideró "importante respetar" el calendario de vacunación. "Es necesario transmitir a la comunidad la importancia de completar el calendario de vacunas para prevenir enfermedades y anticiparse a las mismas. Cuidar la salud física también es cuidar la salud mental", señaló.
En rigor, desde el Ministerio de Salud de la Provincia llamaron a vacunarse a quienes no se aplicaron la antigripal en 2025. Deben colocársela embarazadas, personal de salud, niños de seis a dos años, adultos mayores de 65 años y personas de dos a 64 años con enfermedades crónicas.
Asimismo, precisaron los síntomas: fiebre alta, dolor de cabeza persistente, secreción nasal, fatiga y tos.
Talleres
La coordinadora recomendó a los adultos mayores averiguar si en los centros para la tercera edad están realizando actividades, puesto que "contribuyen a su estabilidad emocional".
"Estén atentos a los centros, en donde aún se están dando talleres para que puedan participar", remarcó.
Actividad física
La entrevistada puso el foco en la actividad física: "Caminata tres veces por semana, aunque sea media hora, a modo de esparcimiento y contacto con el aire libre. No descuiden eso", aconsejó.
Cortese pidió a los adultos mayores que "consuman mucha agua" y "cuiden su hidratación". "Es recomendable tomar tres litros de agua por día", indicó.
Por último, la coordinadora encomendó que "aprovechen de compartir con los nietos", en el contexto de las vacaciones de verano.
